La Asociación “Nacer en Madrid” organiza el próximo sábado 26 de mayo unas jornadas informativas gratuitas en las que se charlará sobre ”Vanguardia en la asistencia al nacimiento”, “Recursos para el nacimiento: canto, yoga, doulas, hipnonacimiento”, “Bienestar en el postparto”. Las ponentes son grandes profesionales en este campo, así que os recomiendo que os paséis a las jornadas [...]
“El poder de las caricias: crecer sin lágrimas” del dr Adolfo Gomez Papi
admin | abril 29th, 2012 | Crianza, Embarazo, Lactancia, Maternidad | No Comments »
Os recomendamos el libro ” El poder de las caricias: crecer sin lágrimas” del dr. Adolfo Gomez Papi que, aunque de manera muy general, sirve para acercarnos a muchos temas relacionados con la crianza de nuestros hijos: lactancia, importancia del piel con piel, modelos de crianza, contacto precoz, el vínculo con el bebé por nacer… Por [...]
En el siguiente vídeo podéis ver el camino que recorre el bebé en su nacimiento. Desafortunadamente han elegido la posición ginecológica o litotomía que, si se permite a la mujer total libertad de movimientos, no es la que adoptaría habitualmente de manera espontánea . Birth
La práctica de yoga para mamás y bebés nos ayuda a recuperarnos tras el embarazo y el parto.
Conferencias: “Conociendo a nuestros hijos”
admin | abril 10th, 2012 | Crianza, jornadas, Maternidad | No Comments »
No os perdáis el ciclo de conferencias “Conociendo a nuestros hijos”, que esta segunda edición trae ponentes y temas muy interesantes que nos ayudarán en la crianza de nuestros hijos. Ponentes como Rosa Jové, que hablará sobre las rabietas y conflictos, Adolfo Gómez, Yolanda Gonzálesz… Un programa muy interesante para los meses de mayo y [...]
Suelo pélvico y gimnasia hipopresiva: próximos talleres
admin | abril 3rd, 2012 | Clases, Cursos y talleres | No Comments »
Tras las vacaciones de semana santa reanudamos las clases para mujeres sobre suelo pélvico y gimnasia hipopresiva. Son clases en las que re-descubriremos nuestra anatomía, aprenderemos a fortalecer nuestra musculatura abdominopélvica de manera respetuosa, aprenderemos a cuidar nuestros músculos del suelo pélvico y a llevar hábitos saludables respecto a esta zona del cuerpo. En el [...]
Clases diseñadas específicamente para la mujer embarazada trabajando con el máximo respeto a nivel corporal y emocional. Nos permiten mejorar nuestro estado físico y conectar con el bebé.
Evidencia científica en pediatría
admin | marzo 4th, 2012 | Crianza, Lactancia, Maternidad, Nutrición, Salud | No Comments »
La práctica médica debe estar basada en procedimietos que estén abalados científicamente, es decir, que haya evidencia científica de que son los más adecuados para nuestra salud ( hasta que se demuestre lo contrario). Temas como la lactancia, el colecho, la introducción a la alimentación complementaria… no siempre se tratan en función de esta evidencia. [...]
Sobre las clases de yoga para mamás con bebés: experiencia de una mamá
admin | febrero 28th, 2012 | Yoga para mamás y bebés | No Comments »
Una alumna de las clases nos cuenta en su blog su experiencia en las clases de yoga para mamás con bebés. Ha complementado la narración de su experiencia con algunas preguntas a la profesora sobre las clases, el yoga, la gimnasia hipopresiva… Seguro que podéis compartir muchas de estas dudas y os puede aclarar sobre [...]
Estreñimiento e incontinencia urinaria
admin | febrero 26th, 2012 | Fisioterapia, Salud, Salud mujer | 1 Comment »
El estreñimiento es un problema al que se no se le da toda la importancia que se merece. Algunas disfuncinones de suelo pélvico y problemas de incontinencia pueden estar asociadas a problemas de estreñimiento. Son muchos los factores que intervienen en una correcta evacuación: hábitos dietéticos, ejercicio físico, estrés, alteración del reflejo de la defecación, [...]